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メディシンボールを使った野球向けのトレーニング5選|スポーツトレーナーが紹介!

メディシンボールは、野球の練習の定番アイテムとして使用されています。 野球をしたことがある方なら、冬場のトレーニングで一度は使用したことがあるのではないでしょうか? 現在、指導させていただいている野球選手に聞いてみると、8割以...
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バランスマットで野球に必要なトレーニングに取り組むべし!

バランスマットは、野球のトレーニングに効果的なアイテムです。 「野球には体幹が必要」ということは誰でもイメージできると思います。 しかし、その体幹を鍛える方法がイマイチ分からないという方が意外と多いのではないでしょうか? ...
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【2020年】最新の野球アイテム2選を紹介!|先取りでライバルに差をつけろ!

ひらし 最新の野球アイテムを知りたい! できれば使えるアイテムを知りたい! こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ✔2020年最新の野球アイテム2選を紹介 ✔最新アイテムの...
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野球用品・トレーニング用品のおすすめはココ!スポーツトレーナーがランキング形式で一挙紹介!

野球上達のためには、アイテムの使用は必須と言えますね。 上手くなるために、アイテムを使用してレベルアップしたいと考えている方はたくさんいらっしゃると思います。 私自身、高校まで9年野球を続けましたが、さまざまなアイテムを使用し...
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