野球

ご挨拶

狙い球の絞り方|野村克也氏の思考を頭に叩き込め!

野球のバッティングにおいて大切な考え方のひとつが「狙い球の絞り方」です。 プロ野球の選手でも、狙い球を絞って打つ選手がほとんどです。 闇雲に投げられたボールを打てる選手はごく一部の天才打者のみです。 この狙い球の絞り方に...
ピッチャー

野球のピッチャーの投げ方は全部で4種類!|これからピッチャーを目指す選手は必見!

ピッチャーは、野球というスポーツにおいて最重要なポジションといっても過言ではありません。 このピッチャーですが、ずっと観察していると、いろいろな投げ方をしていることに気づくはずです。 ピッチャーの投げ方は、大きく4種類に分類さ...
お悩み解決

指導者によって指導方法が違う場合どうしたらいいの?|スポーツトレーナーが解決策を提案!

監督やコーチ、保護者といったように、選手をサポートする指導者はたくさんいます。 いつでも誰かがサポートしてくれる環境はこの上なく幸せです。 しかし、この幸せに思える環境が逆に選手を苦しめてしまっていることもあるのです。 ...
バッティング

バッティングでタイミングを取れない原因と対策をスポーツトレーナーが紹介!

バッティングのお悩みの多くを占めるのは、タイミングの取り方です。 このタイミングの取り方は難しいですが、自分に合った方法を選択できればスイングの質は高まります。 その結果、打率が大幅に上がる選手も多くいます。 しかしなが...
バッティング

ドアスイングになっていませんか?|原因と対策をスポーツトレーナーが徹底解説!

ドアスイングは、バッティング能力を低下させてしまう良くないスイングの代表例です。 野球をしていた方なら、一度は指導を受けたことがあるのではないでしょうか? 私自身、高校まで9年野球を続けましたが、「ドアスイングはダメだ」という...
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