遠投

練習,トレーニング

野球の練習で行う遠投によるケガのリスク考えていますか?

遠投は、野球の練習でほぼすべての選手が行ったことのある練習ではないでしょうか。 私自身、小学校から高校まで野球をしていましたが、どのチームに所属していても当たり前のように行われていました。 そのため、野球の練習には不可欠な練習...
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