中学野球

お悩み解決

【中学野球】中学生は、硬式と軟式のどちらが良いの!?|あなたのお悩みをスポーツトレーナーが解決します!

中学野球は、硬式野球か軟式野球を選ぶか非常に悩むタイミングですね。 現在指導させていただいている野球少年やその保護者様から、先の進路についてご相談いただく機会が増えてきました。 毎年、同じように悩みを抱える方が多いようです。 ...
ご挨拶

ケガをした時こそチャンス!|原因を明確にして再発予防に努めよう!

先日、肘を痛めて中学野球投手が来院されました。問診・視診・触診と評価を行った結果、柔軟性の不足が一番の問題であることが分かりました。そのため、患部の治療と並行して柔軟性強化を中心に取り組むことをお伝えしました。 患者さまは、痛めてい...
活動報告

【パーソナルトレーニング】中学野球選手のピッチング革命!

野球に励む中学生クライアントさまのパーソナルトレーニングの一コマ。 課題「力強いボールを投げたい」 こちらのクライアントさまは、身長が170cmに満たない少し小柄な選手です。 ある程度のスピードが無ければ変化...
活動報告

【中学野球】プロ野球選手を目指して、努力を積み上げるのみ!!!

中学一年生のトレーニング終了後の様子です。 トレーニングでがっつり身体を鍛えた後も、バットを振り続けていました。 取り組む意識が素晴らしい!!! 私は、トレーナーとして指導させていただく立場ではありますが、子ども...
活動報告

日々の積み重ねが大きな力になる!| 中学野球は高校野球に向けた心とメンタルの成長期間!

先日、中学野球を頑張っているライアント様がトレーニングに来られました。 トレーニング中に、チンニング(懸垂)を行う場面がありました。 その際、クライアント様が「手が痛くてできません」と伝えられました。 「どうしたんだろう...
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