ピッチャー

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野球のピッチャーの投げ方は全部で4種類!|これからピッチャーを目指す選手は必見!

ピッチャーは、野球というスポーツにおいて最重要なポジションといっても過言ではありません。 このピッチャーですが、ずっと観察していると、いろいろな投げ方をしていることに気づくはずです。 ピッチャーの投げ方は、大きく4種類に分類さ...
お悩み解決

【ピッチャー必見】ピッチング動作の鍵は「股関節の機能」を引き出すこと!

ピッチングの質を向上させるためには、繰り返しの投球練習に加えて柔軟性エクササイズやフィジカルトレーニングが必要です。 エクササイズ方法やトレーニング動画に関する情報は、いくらでも存在します。 なんとなく取り組んだ方法で上手くい...
活動報告

【パーソナルトレーニング】中学野球選手のピッチング革命!

野球に励む中学生クライアントさまのパーソナルトレーニングの一コマ。 課題「力強いボールを投げたい」 こちらのクライアントさまは、身長が170cmに満たない少し小柄な選手です。 ある程度のスピードが無ければ変化...
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