スポーツトレーナー

お悩み解決

指導者によって指導方法が違う場合どうしたらいいの?|スポーツトレーナーが解決策を提案!

監督やコーチ、保護者といったように、選手をサポートする指導者はたくさんいます。 いつでも誰かがサポートしてくれる環境はこの上なく幸せです。 しかし、この幸せに思える環境が逆に選手を苦しめてしまっていることもあるのです。 ...
バッティング

ドアスイングになっていませんか?|原因と対策をスポーツトレーナーが徹底解説!

ドアスイングは、バッティング能力を低下させてしまう良くないスイングの代表例です。 野球をしていた方なら、一度は指導を受けたことがあるのではないでしょうか? 私自身、高校まで9年野球を続けましたが、「ドアスイングはダメだ」という...
お悩み解決

バッティングで「詰まる」原因と対策をスポーツトレーナーが徹底解説!

バッティングでよくあるお悩みは、「詰まる」ことです。 特に、速いスピードで投げられたりインコースに投げられると詰まってしまうことが多いです。 あなたも詰まったバッティングに困っていませんか? バッティングで詰まってしまう...
お悩み解決

野球のバッティング指導でよく言われる「ゴロを打て」|なぜゴロを打たなきゃいけないの!?|スポーツトレーナーが解決!

「ゴロを打て!」 野球のバッティング指導でよくある光景です。 私も、高校まで9年野球を続けていましたが、何度も言われてきました。 ゴロを打った方が相手選手がエラーをする確率が高いからという理由でゴロを狙って打っていたので...
バッティング

飛距離は伸ばせる!?|野球選手なら一度は考えたことがあるお悩みをスポーツトレーナーが解決!

「飛距離を伸ばしたい」 野球選手が一度は考えたことがあることではないでしょうか? 飛距離を出すバッティングは魅力的で憧れちゃいますよね。 実際、プロ野球選手を目指す小学生や中学生は、プロ野球選手のホームランやフルスイング...
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