オーバートレーニング症候群

ケガ

野球選手は要注意!「オーバートレーニング症候群」を防ぎましょう!

オンシーズン真っただ中の野球。 この時期になると、ケガ人や体調を崩す選手が増えてきました。 練習不足、体力不足ということは否めません。 しかし、原因は一人一人の選手によってさまざまで正確に把握しておくべきです。 そ...
タイトルとURLをコピーしました